Dal Mondo

Spring roll Wrappers al forno

Gli Spring Roll Wrappers, ormai abbastanza facili da reperire in moltissimi supermercati tra gli scaffali dei prodotti stranieri, sono i fogli di riso per preparare gli involtini primavera vietnamiti

Forse sono più noti gli involtini primavera cinesi che sono fritti e che facilmente se frequentate qualche volta i ristoranti cinesi avrete sicuramente ordinato.

Questi invece di solito si preparano “crudi” cioè immergendo i fogli in un po’ di acqua per ammorbidirli  leggermente e farcendoli con verdure e crostacei o carne o tofu e spaghettini di riso, poi vengono intinti in un po’ di salsa di soia.

Io però ne ho fatto un’altra versione molto leggera e li ho messi al forno, e come salsa ne ho preparata una allo yogurt. Potete presentarli sia come secondo piatto se ne servite 4 a persona o anche come antipasto se ne servite uno solo magari su una foglia di insalata.

Spring Roll Wrappers al forno

Piatto Main Course
Preparazione 30 minuti
Cottura 30 minuti
Tempo totale 1 ora
Porzioni 14 pezzi

Ingredienti

  • 14 fogli di riso da 22 cm di diametro
  • 500 g di fagiolini lessati
  • un vasetto di peperoni grigliati sott'olio
  • 2 acciughe sott'olio
  • 3 cucchiai colmi di yogurt greco
  • 200 g di spaghettini di riso
  • 300 g di yogurt naturale
  • peperoncino in polvere, olio pepe e sale

Istruzioni

  1. Frullate le acciughe spezzettate con lo yogurt greco un cucchiaio di olio e uno o due di acqua per diluire leggermente la salsa, regolate di sale se occorre.

  2. Cuocete gli spaghettini di riso seguendo i tempi sulla confezione, scolateli passatteli sotto l’acqua fredda e conditeli leggermente con olio così che non si incollino tra loro.

  3. Prelevate i peperoni dal vasetto e in un piatto tagliateli a striscioline. 
  4. Bagnate un foglio di riso alla volta immergendolo delicatamente in una terrina di acqua fredda e toglietelo subito. Appoggiate il foglio su un panno pulito e distribuite mezzo cucchiaio della salsa dal centro verso l’esterno in basso, allargando un po’ così da fare da letto ai fagiolini che metterete sopra ( una decina).

  5. Proseguite con uno strato di spaghettini e per finire qualche filetto di peperone. 

  6. Prendete il lembo del foglio sul lato alto e ripiegatelo a metà sopra gli ingredienti, poi prendete un lato e voltatelo sugli ingredienti stringendo leggermente e quindi arrotolate formando l’involtino.

  7. Sistemate ogni rotolo su carta forno precedentemente unta con un filo di olio e stesa su una teglia da forno, spennellate gli involtini con l’olio dei peperoni.

  8. Infornate a 200° gradi per 30 minuti o finchè li vedrete colorire.

  9. Nel frattempo preparate una salsa in cui intingerli una volta serviti, salate lo yogurt bianco, versate un paio di cucchiai di olio extra vergine e se lo volete più fluido uno o due cucchiai di acqua, salate e amalgamate bene. 
  10. Disponete in una ciotolina un cucchiaio abbondante della salsa e spolverate con un pizzico di peperoncino in polvere o altra spezia a piacere e qualche goccia di olio, ci sta bene anche mentuccia tritata finemente.

 

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