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Polpette di zucchine profumate al basilico

Piatto Appetizer, Main Course
Cucina Italian
Preparazione 10 minuti
Cottura 35 minuti
Tempo totale 45 minuti
Porzioni 3
Chef simona anghileri

Ingredienti

  • 4 zucchine medie
  • 15 foglie basilico
  • 100 gr ricotta
  • 1 uovo bio
  • 30 gr pangrattato
  • 120 gr parmigiano reggiano
  • 1 cucchiaio olio extra vergine oliva
  • sale q.b.
  • pepe q.b.
  • semola rimacinata grano duro q.b.

Istruzioni

  1. Lavate accuratamente le zucchine e privatele delle estremità. Fatele a pezzetti e mettetele nel mix per sminuzzarle bene. Trasferitele sopra in un colino che porrete sopra ad una ciotola. Salate leggermente, coprite con carta da forno e ponete sopra un peso così da far perdere loro più acqua possibile. Lasciate a temperatura ambiente per circa 1 ora e mezza. Trascorso questo tempo schiacciate bene con il palmo della mano così da far perdere l'ultima acqua rimasta.

  2. Mettere la purea di zucchine in una ciotola e unite la ricotta( che avrete in precedenza scolato) , il parmigiano e le foglie di basilico già sminuzato a mano. Mescolate bene il composto.

  3. Aggiungete l’uovo ed il pangrattato. Mescolate bene e regolate di sale e pepe.

  4. Con le mani leggermente inumidite formate le polpette prelevando con un cucchiaio sempre la stessa dose ( il cucchiaio vi serve proprio per valutare la quantità dell’impasto e avere le polpette più o meno della stessa dimensione). Date la classica forma tonda leggermente schiacciata.

  5. Gustatele ben calde accompagnate da un’insalatina fresca arricchita con zucchini alla griglia e pomodorini